中醫(yī)藥養(yǎng)生文化
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      三伏貼與督灸知多少?

      發(fā)布時間:2021-11-13     瀏覽量:

      三伏貼

      “冬病夏治”三伏貼是利用夏季氣候炎熱、人體陽氣最旺盛的客觀條件,在特定穴位貼敷特定中藥以預(yù)防和治療疾病的方法。“三伏貼”歷史悠久、源遠流長,已有3000多年的歷史,最早記載可追溯到《黃帝內(nèi)經(jīng)》。

       

      三伏貼的適應(yīng)癥:

      1.呼吸系統(tǒng)疾病:慢性支氣管炎、哮喘,反復(fù)感冒、過敏性鼻炎等;

      2.消化系統(tǒng)疾?。郝晕改c炎、脾虛胃寒、消化不良等;

      3.婦科疾病:痛經(jīng)、宮寒、月經(jīng)不調(diào)等;

      4.骨關(guān)節(jié)及風(fēng)濕免疫性疾?。侯i腰椎病、肩周炎、類風(fēng)濕、關(guān)節(jié)炎等;

      5.各種虛寒性雜?。宏枤獠蛔?,手足冰涼、體虛畏寒、怕冷、空調(diào)病等。

      6.調(diào)理亞健康和提高免疫力:各類亞健康人群及免疫力低下人群。

      三伏貼的禁忌癥:

      感染性疾病者、急性發(fā)熱期者、對貼敷藥物或膠布極度敏感或患有接觸性皮炎者、貼敷穴位局部皮膚有破潰者、妊娠期婦女、3歲以下嬰幼兒等。

       

      三伏貼的注意事項:

      1.為確保療效,貼敷時間以2小時內(nèi)為宜,具體時間因人而異。

      2.局部有癢、熱、微痛等感覺均為正常反應(yīng),皮膚較敏感者需仔細觀察皮膚反應(yīng),若灼熱發(fā)癢明顯,則應(yīng)及時取下三伏貼。

      2.貼后不宜進空調(diào)房間,以避免影響藥物吸收;不宜劇烈運動,以防三伏貼脫落而降低療效。

      3.貼敷期間慎用辛燥食品以防傷陰;忌大量服用寒涼食物以防中陽受損、脾胃虛弱;慎食大量肥甘滋膩食物,以防內(nèi)外濕熱之邪合擊人體。

      4.盡量保持涂藥處的干燥,貼藥當天不能游泳,4-6個小時內(nèi)不要洗冷水澡。

      5.三伏貼不能完全替代其他治療,慢性病服藥者,不要盲目減藥、停藥。

      督灸

      督灸是將溫陽補虛的生姜、艾絨放置在后背督脈上,并將其堆成長蛇狀,其上放置艾柱進行艾灸的治療方法,因其狀似長蛇或火龍,又稱“長蛇灸” “火龍灸”。督灸具有溫腎壯陽、散寒止痛、扶正祛邪、強壯保健的作用,可振奮全身之陽氣,起到“正氣存內(nèi),邪不可干”的作用,三伏季治療效果更佳,臨床應(yīng)用頗廣。

      督灸適應(yīng)癥:

      1.骨關(guān)節(jié)及風(fēng)濕免疫性疾?。簭娭毙约怪?、風(fēng)濕類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、頸肩腰腿痛等;

      2.呼吸消化系統(tǒng)疾?。郝灾夤苎住⒅夤芟磸?fù)感冒、過敏性鼻炎、慢性胃腸炎、脾虛胃寒、消化不良等;

      3.男科婦科疾?。耗凶幽I虛、婦女痛經(jīng)、宮寒、月經(jīng)不調(diào)等;

      4.各種虛寒性疾?。宏枤獠蛔悖肿惚鶝?、體虛畏寒等;

      6.調(diào)理亞健康和提高免疫力:各類亞健康人群及免疫力低下人群。

      灸前注意事項:

      1.因施灸時間較長,灸前患者飲食宜清淡,宜提前喝適量溫開水,灸前排空小便,以免因排便無法完成治療。

      2.督灸時需裸露后背,宜著開衫的衣服。

      3.灸前將貴重衣物遠離施灸區(qū)域,以免灸灰掉落造成衣物損壞。

      4.因每次督灸需要大量生姜,患者需自備生姜6-8斤。

      灸后注意事項:

      1.施灸后由于氣血擴散至肢體,需平臥片刻再緩慢起身,起身過急部分患者會出現(xiàn)頭暈不適,甚至惡心嘔吐等,尤其是首次餐灸患者或過飽過餓者。

      2.灸后宜喝適量溫開水,避免口干及上火,忌食生冷、辛辣刺激,肥甘厚味之品及發(fā)物,以保存體內(nèi)陽氣。避免受涼,當日盡量不洗澡,尤其不洗冷水澡。

      3.因個體差異,極個別患者有可能對藥物過敏,需根據(jù)過敏情況決定治療的頻次及是否繼續(xù)治療。

      慎用及禁忌癥:

      1、裝有心臟起搏器者、出血傾向性疾病者、局部皮膚破損、感染者禁用。

      2、體質(zhì)過敏者、高熱患者、對艾煙過敏者禁用。

      3、大飽、大饑、大怒、大驚、過度疲勞者不灸。

      4、糖尿病患者、心功能不全、不能常時間俯臥者慎灸。

      5、兒童必須在成人的監(jiān)護下施灸。

      6、灸后若患處皮膚有過敏反應(yīng),應(yīng)視具體情況暫停治療或減少治療頻次。

      治療頻次、時間:

      一般每周治療一次,每次約90-120分鐘。具體治療頻次與時間因人而異。

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